Mỗi loại đau đầu có một nguyên nhân khác nhau, nhưng tất cả chúng đều có thể ảnh hưởng hoạt động mỗi ngày của bạn và đôi khi ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn. Hiểu được đặc điểm của từng loại đau đầu sẽ giúp bạn kiểm soát tình trạng của mình
Các loại đau đầu
Có hai cách phân loại chính cho chứng đau đầu
- Đau đầu nguyên phát là một tình trạng không liên quan đến bệnh lý có từ trước
- Đau đầu thứ phát là một triệu chứng của một tình trạng
Điều quan trọng cần biết là vì hầu hết các cơn đau đầu không phải do bất kỳ vấn đề y tế cơ bản nghiêm trọng nào gây ra. Tuy nhiên, các vấn đề sức khỏe khác nhau (dị ứng, u não , viêm màng não , v.v. ) có thể gây ra đau đầu thứ phát.
Bạn có thể cần điều trị để kiểm soát các triệu chứng của đau đầu nguyên phát. Và nếu bạn bị đau đầu thứ phát, bạn sẽ cần điều trị các vấn đề y tế cơ bản gây ra đau đầu của bạn.
Khi nào bạn cần đến bác sĩ.
Đôi khi đau đầu có thể là triệu chứng sức khỏe nghiêm trọng tiềm ẩn, chẳng hạn như huyết áp cao, bệnh mất nước, bệnh mạch máu hoặc thậm chí đột quỵ.
Nếu bạn có các dấu hiệu thần kinh khác, đau đầu mới khởi phát, các triệu chứng toàn thân như sốt hoặc sụt cân, thay đổi kiểu đau đầu hoặc khởi phát nặng/cấp tính, bạn cần đến khám bác sĩ.
Đôi khi bạn cũng có thể cần đến sự can thiệp của y tế ngay cả khi không có nguyên nhân nghiêm trọng nào khiến bạn đau đầu.
Nói chuyện về chứng đau đầu của bạn cho bác sĩ:
- Tầng suất đau đầu.
- Gây ra cơn đau ngày càng tăng.
- Ảnh hưởng đến các hoạt động, công việc của bạn.
Hãy gặp ngay bác sĩ nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu nào sau đây:
- Đau đầu đột ngột.
- Đau đầu kéo dài hơn 72 giờ với ít hơn bốn giờ không đau.
- Mất thị lực hoặc ý thức
- Không kiểm soát được nôn mửa khi đau đầu.
Chứng đau đầu
Các nghiên cứu ước tính người trưởng thành bị đau đầu do căng thẳng, loại đau đầu nguyên phát phổ biến nhất. Trong khi đau đầu do căng thẳng từ lâu có liên quan đến căng thẳng cảm xúc. Phụ nữ có nhiều khả năng bị đau đầu do căng thẳng hơn nam giới.
Các triệu chứng của đau đầu căng thẳng bao gồm:
- Đau nhẹ đến trung bình ở cổ, mặt hoặc đầu.
- Đau liên tục (không nhói).
- Đau cả hai bên đầu.
Nếu bạn có nhiều ngày bị đau đầu do căng thẳng hơn, cơn đau đầu được coi là đau đầu căng thẳng mãn tính. Đau đầu căng thẳng mãn tính không phổ biến như đau đầu căng thẳng theo từng đợt, đó là khi số ngày không đau đầu nhiều hơn số ngày bị đau đầu do căng thẳng.
Biện pháp
- Đau đầu do căng thẳng có thể được điều trị bằng thuốc giảm đau không kê đơn, chẳng hạn như aspirin, thuốc chống viêm không steroid khác (NSAID) hoặc acetaminophen. Thay đổi lối sống, chẳng hạn như thư giãn và tập thể dục, cũng có thể làm giảm tình trạng đau đầu của bạn.
Đau đầu do Caffeine
Loại đau đầu này không xuất phát từ bản thân caffeine mà do cai caffeine. Các triệu chứng của cơn đau đầu do cai caffein rất giống với cơn đau nửa đầu và có thể bao gồm các triệu chứng khác của việc cai caffein như:
- Cáu gắt
- Vấn đề tập trung
- Lo lắng hoặc buồn bã
- Buồn ngủ
- Buồn nôn và ói mửa
- Cứng hoặc đau cơ
Cách điều trị
Nếu bạn đang trải qua cơn đau đầu do cai nghiện caffein, cách điều trị ngắn hạn tốt nhất là uống đồ uống có chứa caffein. Và nếu bạn đang cố gắng giảm lượng caffeine, tốt nhất là nên làm như vậy dần dần để tránh các triệu chứng cai nghiện.
Đau nửa đầu
Đau nửa đầu là một loại đau đầu nguyên phát cụ thể có thể gây đau đớn và tàn phế. Nó thường kéo dài hàng giờ hoặc hàng ngày. Nguyên nhân của chứng đau nửa đầu vẫn chưa được hiểu đầy đủ, nhưng một số nghiên cứu đã chỉ ra liên hệ giữa di truyền và các yếu tố môi trường gây ra tình trạng này.
Có bốn giai đoạn dẫn đến chứng đau nửa đầu: tiền triệu, hào quang, đau đầu và hậu dị ứng và bạn có thể gặp hoặc không trải qua tất cả những giai đoạn này.
Các triệu chứng của đau nửa đầu có thể bao gồm:
- Đau nhói dữ dội, thường ở một bên đầu
- Buồn nôn
- Nôn mửa
- Nhạy cảm với ánh sáng và âm thanh
Đau đầu do hormone
Đối với một số phụ nữ, sự dao động của nồng độ estrogen có thể gây ra đau đầu do hormone, đây là một dạng phụ của chứng đau nửa đầu.
Mức độ hormone có thể thay đổi vì một số lý do, bao gồm:
- Kinh nguyệt
- Mang thai
- Thời kỳ mãn kinh
- Uống thuốc tránh thai
- Cho con bú
Đôi khi, loại đau đầu này được gọi là “đau nửa đầu do kinh nguyệt “. Các triệu chứng giống như triệu chứng của chứng đau nửa đầu không có kinh nguyệt và xuất hiện ở bất kỳ đâu từ hai ngày trước đến ba ngày sau khi bắt đầu kỳ kinh. Cơn đau đầu có thể kéo dài vài ngày.
Cách điều trị
Đau nửa đầu có thể cải thiện khi dùng thuốc không kê đơn như acetaminophen hoặc aspirin nhưng đôi khi cần dùng thuốc theo đơn. Nếu bạn đang có các triệu chứng đau nửa đầu, bác sĩ có thể kê đơn các loại thuốc được sử dụng trong cơn đau nửa đầu (như triptan) hoặc thuốc ngăn ngừa như thuốc chẹn beta hoặc tiêm độc tố botulinum (Botox).
Chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt được điều trị bằng cùng một loại thuốc kê đơn được sử dụng để điều trị chứng đau nửa đầu và đôi khi các phương pháp điều trị được sử dụng trong một đợt đau nửa đầu có thể có hiệu quả khi dùng vào những ngày trước kỳ kinh nguyệt. Trong một số trường hợp, thuốc tránh thai hoặc liệu pháp thay thế estrogen được kê đơn để giảm chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt nhưng điều này không hiệu quả với tất cả mọi người.
Một số người bị chứng đau nửa đầu có thể cải thiện tình trạng bằng các liệu pháp thay thế như xoa bóp, châm cứu hoặc phản hồi sinh học.
Viêm Xoang
Đau đầu do viêm xoang là một loại đau đầu thứ phát do nhiễm trùng xoang (viêm xoang). Đau đầu do viêm xoang thực tế không phổ biến và cả đau đầu do căng thẳng và đau nửa đầu có thể bị nhầm với đau đầu do viêm xoang.
Các triệu chứng của đau đầu do xoang có thể bao gồm:
- Đau mặt hoặc áp lực xung quanh xoang (ở trán, chân mày hoặc má)
- Nghẹt mũi và chảy nước mũi đặc, đổi màu
- Mệt mỏi
- Sốt
- Tăng cảm giác đau/áp lực nếu bạn cúi người về phía trước
Cách điều trị
Cách tốt nhất để loại bỏ loại đau đầu này là điều trị các vấn đề tiềm ẩn về xoang. Thuốc không kê đơn có thể giúp giảm đau, cùng với thuốc thông mũi để chất nhầy chảy ra và giảm sưng. Nước muối xịt mũi và máy xông hơi có thể làm ẩm không khí và làm dịu xoang của bạn.
Bác sĩ có thể xác định nguyên nhân gây viêm xoang và đánh giá xem liệu bệnh có thể tự khỏi hay bạn cần dùng thuốc kháng sinh hoặc thuốc kháng nấm.
Đau đầu hồi phục
Đau đầu tái phát có thể xảy ra nếu bạn thường xuyên dùng thuốc giảm đau và ngừng thuốc đột ngột hoặc uống không thường xuyên. Loại đau đầu này, còn được gọi là đau đầu do lạm dụng thuốc, có thể xảy ra cùng với đau đầu căng thẳng, chùm hoặc đau nửa đầu.
Một số loại thuốc, bao gồm chất gây nghiện và thuốc giảm đau có chứa barbiturat, có nhiều khả năng gây ra đau đầu hồi phục hơn.
Cách điều trị
Phương pháp điều trị chính cho chứng đau đầu tái phát là ngừng uống thuốc gây ra chứng đau đầu. Tùy thuộc vào loại thuốc, bác sĩ có thể kết hợp các loại thuốc khác, phương pháp điều trị không dùng thuốc hoặc vật lý trị liệu để giúp bạn kiểm soát cơn đau khi bạn ngừng thuốc.
Nhức đầu cụm
Nhức đầu cụm là một trong những loại đau đớn nhất của chứng đau đầu. Tình trạng này được đặt tên theo các cơn đau thường xuyên hoặc các cụm các cơn đau đầu. Những người bị đau đầu từng cơn có thể mất vài tháng hoặc vài năm giữa các đợt tấn công của cơn đau.
Các triệu chứng của đau đầu từng đám có thể bao gồm:
- Đau cực kỳ ở một bên đầu, thường ở hoặc xung quanh một bên mắt
- Chảy nước quá nhiều và đỏ ở mắt bị ảnh hưởng
- Ngạt hoặc chảy nước mũi ở bên bị ảnh hưởng
Mỗi cơn đau đầu trong cụm có thể kéo dài từ 15 đến 180 phút và chúng thường xảy ra vào cùng một thời điểm mỗi ngày trong nhiều tuần hoặc nhiều tháng.
Cách điều trị
Đau đầu từng cơn không cải thiện khi dùng thuốc không kê đơn.
Các phương pháp điều trị có thể bao gồm thở oxy qua mũi, Emgality (galcanezumab), triptan, thuốc chẹn kênh canxi hoặc corticosteroid. Các khối thần kinh có thể được sử dụng khi cơn đau nghiêm trọng hoặc khi các phương pháp điều trị khác không hiệu quả.