Da hỗn hợp thiên khô là một trong những làn da luôn khiến chị em cảm thấy khó khăn trong việc chăm sóc hàng ngày. Vậy, da hỗn hợp thiên khô là gì và chăm sóc như thế nào cho đúng cách, đây là điều được rất nhiều chị em quan tâm.
Da hỗn hợp thiên khô là gì?
Da hỗn hợp thiên khô là loại da có tỷ lệ dầu và nước không được phân bổ đều. Theo đó, vùng bị khô chiếm diện tích lớn hơn vùng bị nhờn trên khuôn mặt. Đặc biệt, vào mùa nóng trong khi vùng chữ T đổ dầu thì 2 bên má sẽ có tình trạng khô nhiều hơn. Còn khi trời trở lạnh sẽ hay bị bong tróc phần da cánh mũi và cằm.
Nguyên nhân khiến bạn có da hỗn hợp khô
- Do di truyền: Bạn được thừa hưởng làn da của cha mẹ mình.
- Lạm dụng nhiều sản phẩm có chất tẩy rửa mạnh: khiến da tổn thương sinh sản ra nhiều dầu hơn ở vùng chữ T.
- Các yếu tố bên ngoài như môi trường, khí hậu, sinh hoạt.
- Bạn sự dụng các loại thuốc hoạt tính, thay đổi hormone hoặc hay stress.
- Sử dụng các loại sản phẩm thiên khô không phù hợp cùng ảnh hưởng đến làn da của bạn.
Chăm sóc da hỗn hợp thiên khô
Đối với loại da này, bạn cũng cần đáp ứng đủ các bước chăm sóc như da hỗn hợp thiên dầu, tuy nhiên về sản phẩm sử dụng cần thay đổi cho phù hợp hơn.
- Bước 1 Làm sạch da: Làn da thiên khô cần chọn loại sữa rửa mặt dạng kem mịn, có khả năng dưỡng ẩm, không chứa hạt scrub và không chứa chất tẩy rửa làm tổn thương da.
- Bước 2 Dùng toner: Nên sử dụng các loại toner dịu nhẹ và có tính cấp ẩm, cấp nước.
- Bước 3 Tẩy tế bào chết vùng chữ U: Vùng chữ U (cằm dưới và hai bên má) thường bị khô và bong tróc nên cần được tẩy tế bào chết khoảng 2 lần/tuần bằng các sản phẩm dịu nhẹ để tránh tình trạng da sần sùi.
- Bước 4 Đắp mặt nạ dưỡng ẩm: Đắp mặt nạ dưỡng ẩm, cấp nước 2 – 3 lần/tuần, đặc biệt là vào mùa đông và mùa khô để da luôn trong tình trạng đủ nước.
- Bước 5 Dùng serum dưỡng ẩm: Serum dưỡng ẩm sẽ là lựa chọn tốt nhất nếu bạn không gặp vấn đề gì về da như: mụn, nám hay lão hóa. Thoa serum ở vùng da khô và một lớp mỏng ở vùng chữ T.
- Bước 6 Dùng kem dưỡng: Sử dụng các loại dưỡng ẩm với kết cấu kem hoặc sữa dưỡng giúp cấp ẩm sâu cho da.
Chế độ ăn uống và sinh hoạt
Cần có chế độ ăn uống lành mạnh da mặt luôn tươi khỏe
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ đơn giản giúp bạn chăm sóc da mặt hiệu quả mà còn giúp bạn cải thiện sức khỏe một cách toàn diện:
- Ăn nhiều rau xanh, hoa quả trái cây tươi và khô.
- Uống tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày.
- Tránh ăn các thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ.
- Không nên ăn quá nhiều các thực phẩm chiên, rán.
- Bổ sung sữa và sữa chua trong thực đơn hàng ngày.
- Hạn chế sử dụng các loại đồ uống, chất kích thích như: cà phê, rượu, bia, thuốc lá…
Thói quen sinh hoạt
Để làn da luôn tươi trẻ, khỏe khoắn thì bạn cần có một lối sống lành mạnh bao gồm:
- Thường xuyên vận động, tập thể dục.
- Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày.
- Tránh thức khuya kéo dài.
- Hạn chế căng thẳng, stress liên tục.
Chăm sóc làn da hỗn hợp thiên khô vốn không hề dễ dàng đối với các chị em phụ nữ. Vì thế, bên cạnh việc cấp ẩm và dưỡng ẩm cho da thường xuyên. Song, bạn cần thiết lập chế độ ăn uống kết hợp với việc tập luyện để tăng cường sức đề kháng cho da.
