Trong giai đoạn mang thai, sự thay đổi của nội tiết tố gây nên nhiều vấn đề về da khiến mẹ bầu mất tự tin. Các mẹ nên trang bị cho mình đẩy đủ kiến thức và cẩm nang về cách chăm sóc da cho bà bầu đảm bảo an toàn sẽ giúp cho thai phụ luôn tươi trẻ và có một thai kỳ khỏe mạnh.
Một số thay đổi về da phổ biến trong thai kỳ
Trong thời gian mang thai, nhiều phụ nữ có những dấu hiệu thay đổi về da, móng tay và tóc. Dưới đây là một số thay đổi phổ biến nhất:
- Núm vú trở nên sẫm màu hơn.
- Melasma – đường sọc nâu chạy từ rốn dọc tới gần vùng kín. má, mũi và trán.
- Linea nigra- đường sọc nâu chạy từ rốn dọc tới gần vùng kín
- Vết rạn da.
- Mụn trứng cá.
- Tĩnh mạch mạng nhện.
- Suy tĩnh mạch.
- Tăng trưởng móng tay và tóc.
Chăm sóc da dầu cho bà bầu có ảnh hưởng thai nhi không?
Chăm sóc da dầu cho bà bầu không ảnh hưởng đến thai nhi nếu như bạn biết cách chăm sóc phù hợp.
Đối với tình trạng da dầu, bạn nên sử dụng các biện pháp chăm sóc ngoài da và không được sử dụng các thuốc kê toa.
Các biện pháp chăm sóc ngoài ra có thể thực hiện như:
- Nếu da bạn tiết quá nhiều dầu, bạn có thể sử dụng giấy thấm dầu để loại bỏ bớt lượng dầu trên da của bạn.
- Bảo vệ da, tránh tiếp xúc với bụi bẩn.
- Rửa mặt hàng ngày với tần suất 2 lần mỗi ngày.
- Hạn chế trang điểm và sử dụng đồ makeup.
- Chọn các loại mỹ phẩm làm giảm tiết đầu ở da.
Các bước chăm sóc da mặt cơ bản cho bà bầu
Phụ nữ thường quan tâm nhất đến tình trạng da mặt, vì da mặt quan trọng và cần được bảo vệ nhiều nhất. Khi mang thai, bạn nên tìm hiểu kỹ thành phần sản phẩm dành riêng cho mẹ bầu và áp dụng các bước dưỡng da dưới đây chỉ trong 4 bước cơ bản:
- Làm sạch da: bạn rửa mặt với nước sạch, sữa rửa mặt dịu nhẹ, hoặc các loại nước ép thiên nhiên. Tránh mỹ phẩm có chứa cồn và chất tẩy rửa quá mạnh.
- Toner: sử dụng nước hoa hồng không cồn, hoặc nước hoa hồng “homemade”, nhớ luôn luôn xem thật kỹ thành phần và nên được nhân viên tư vấn qua.
- Dưỡng ẩm: bạn nên chọn các loại gel nha đam mát lành, mỏng nhẹ dành cho da mặt. Ngoài ra, dầu dừa, dầu olive hoặc hạnh nhân hỗ trợ chống rạn da hiệu quả.
- Chống nắng: Kem chống nắng dạng thoa có độ SPF từ 35-50 sẽ an toàn cho mẹ bầu và thai nhi hơn. Theo nhiều nghiên cứu, các chuyên gia khuyến cáo không nên dùng kem chống nắng dạng xịt tạo ra titan dioxit ở thể khí, có thể gây ung thư và các nguy cơ khác về sức khỏe.
Một số loại mặt nạ sáng da, an toàn cho mẹ bầu
Trong thời gian mang thai, việc chăm sóc làn da mang lại cho mẹ sự thư giãn, cũng như giữ gìn nét trẻ đẹp vốn có. Một số loại mặt nạ tự nhiên cung cấp lượng lớn vitamin và khoáng chất cho làn da mịn màng, cũng như giúp mẹ chăm sóc da tốt hơn:
- Mặt nạ khoai tây: Giúp làm mờ vết thâm, làm mềm da, sáng tự nhiên. Cách làm đơn giản rửa sạch một củ khoai tây sống, nghiền mịn và bóc vào khăn mỏng đắp lên mặt. 15 phút sau rửa lại bằng nước sạch là xong.
- Mặt nạ dâu tây: Rất phù hợp với làn da dầu, nghiền nát 2 – 5 quả dâu tây với một thìa sữa tươi, đắp lên mặt trong vòng 20 phút để dưỡng chất thấm vào da.
- Mặt nạ cà chua: cũng là loại mặt nạ chăm sóc da cho bà bầu phù hợp vì chứa nhiều vitamin A, C cần thiết cho da. Sử dụng lâu dài giúp trẻ hóa làn da và căng da một cách tự nhiên nhất.
Chăm sóc da đối với phái đẹp luôn là vấn đề dành được nhiều sự quan tâm chú ý, đặc biệt khi mang thai có những vấn đề phát sinh khiến làn da kém đi so với thời mẹ còn son rỗi. Những phương pháp chăm sóc da cho bà bầu, làm đẹp tự nhiên vừa an toàn vừa hiệu quả chính là đồng hồ quay ngược nét xuân cho chị em.
Chăm sóc da cho bà bầu không cầu kỳ, phức tạp, nhưng đòi hỏi phải đúng nhu cầu, đúng thành phần. Với những thông tin trên, chúc mẹ bầu duy trì được nhan sắc đỉnh cao, để thai kỳ không còn nỗi ám ảnh xuống sắc sau sinh nữa!
