Mụn đầu trắng hình thành khi các tế bào da chết, dầu và vi khuẩn bị mắc kẹt bên trong các lỗ chân lông. Khác với mụn đầu đen, mụn đầu trắng hình thành dưới bề mặt của một lỗ chân lông đóng kín.
Mụn đầu trắng là gì?
Mụn đầu trắng là loại mụn hình thành trong lỗ chân lông, cùng thuộc nhóm mụn không viêm như mụn đầu đen, nhưng mụn đầu trắng không còi. Mụn hình thành khi lỗ chân lông bị bịt kín do bụi bẩn, tế bào chết, dầu thừa không thể thoát ra ngoài. Lâu dần chúng tích tụ hình thành nên các nốt mụn li ti không sưng viêm nhưng dễ tái phát.
Mụn đầu trắng thường nổi ở mũi, cánh mũi, cằm, trán, nơi có tuyến nhờn hoạt động mạnh mẽ. Và gặp ở mọi độ tuổi, cả khi bạn đã hết tuổi dậy thì.
Nguyên nhân xuất hiện mụn
Nguyên nhân gây mụn đầu trắng:
- Do di truyền: Có vẻ khó tin nhưng yếu tố di truyền cũng được xem là một trong những nguyên nhân các em mụn nằm “chễm chệ” trên mặt bạn. Bởi hệ gen đóng một vai trò khá quan trọng trong việc hình thành và phát triển cơ thể từ những chi tiết nhỏ nhất.
- Yếu tố từ bên ngoài: Bụi bẩn, khói, ánh nắng,… sau một ngày làm việc để tích tụ trong lỗ chân lông. Lúc này nếu bạn không làm sạch tốt, các cặn bẩn sẽ gây bít tắc cổ nang lông lâu dần tạo điều kiện để mụn hình thành.
- Do tác động của thuốc Tây: Một số loại thuốc tây gây ảnh hưởng đến lượng hormone trong cơ thể, làm tăng tiết bã nhờn, từ đó dẫn đến sản sinh mụn.
- Thay đổi nội tiết tố: Một số giai đoạn thay đổi nội tiết tố như giai đoạn tuổi dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt mỗi tháng, trong quá trình mang thai và trong thời kỳ mãn kinh,… có thể dẫn đến việc hình thành mụn đầu trắng.
- Việc sử dụng một số loại thuốc khiến hoocmon tăng lên: Việc sử dụng thuốc cũng có thể gây nên tình trạng mụn đầu trắng. Các loại thuốc làm cho lượng hóc môn trong cơ thể tăng lên.
- Vệ sinh, chăm sóc da không cẩn thận: Không tẩy da chết thường xuyên, làm cho lỗ chân lông bị bít tắc. Đây cũng là lý do khiến cho da mặt của nhiều bạn xuất hiện nhiều mụn.
- Do thói quen sinh hoạt không lành mạnh: Chế độ ăn uống không lành mạnh và thói quen sinh hoạt không điều độ như thức khuya, thiếu ngủ… cũng có thể hình thành nên mụn đầu trắng dưới da.
Dấu hiệu nhận biết mụn đầu trắng
Để có thể nhận biết mụn đầu trắng một cách đơn giản, tránh nhầm sang các dạng mụn khác, bạn có thể nhận diện qua những đặc điểm sau đây:
- Vùng da mọc mụn đầu trắng không sưng đỏ mà những nốt mụn này thường hình tròn và có phần đầu trắng nhỏ nhô lên trên bề mặt da.
- Mụn đầu trắng có thể mọc ở bất cứ đâu nhưng vị trí mụn dễ xuất hiện nhất thường là má, mũi, cằm và trán.
- Thường mọc lại thành từng cụm nhỏ trên da.
Điều trị mụn đầu trắng
3 điểm quan trọng nhất trong điều trị mụn đầu trắng bao gồm:
- Kiềm nhờn: Không được để dầu nhờn quá tải trên da.
- Làm sạch da: Da cần phải được làm sạch sâu để các tác nhân gây mụn như bụi bẩn tế bào chết mắc kẹt ở lỗ chân lông tạo điều kiện để mụn nói chung và mụn đầu trắng nói riêng hình thành.
- Thông thoáng lỗ chân lông: Ngoài việc lấy đi bụi bẩn, tế bào chết trên da để chúng không mắc kẹt tại lỗ chân lông thì chúng ta cũng cần chú ý trong thói quen sinh hoạt để không làm tắc lỗ chân lông.
Những lưu ý khi trị mụn
- Không tự ý nặn mụn: Nặn mụn trứng cá chỉ được coi như giải pháp tạm thời để loại bỏ nhân mụn, việc dùng tay nặn mụn sẽ khiến da mặt bị tổn thương và vi khuẩn dễ tấn công nên vết nặn mụn, từ đó khiến da trở nên tồi tệ hơn.
- Tránh sử dụng những nguyên liệu có tính tẩy rửa mạnh: Nhiều người thường sử dụng chanh để đắp lên vết mụn hay dùng giấm táo bôi trực tiếp lên từng nốt mụn với hy vọng axit có thể phần nào giúp sát khuẩn vết mụn. Tuy nhiên điều này là hoàn toàn sai lầm, vì có thể khiến cho mụn bùng phát mạnh hơn và làn da dễ bị bắt nắng.
- Xông hơi da mặt: Xông hơi da mặt chỉ thực sự tốt và cần thiết với những người có làn da khỏe, trong trường hợp da đang bị mụn việc xông hơi sẽ khiến da bị kích ứng, từ đó làm tình trạng mụn trở lên nặng hơn.
Cách phòng ngừa mụn
Để ngăn ngừa mụn đầu trắng xảy ra, điều bạn cần làm là điều chỉnh lại lối sống và sinh hoạt sao cho hợp lý
- Làm sạch da mỗi ngày: Thường xuyên sử dụng sửa rửa mặt và nước tẩy trang để làm sạch da sau mỗi ngày hoạt động.
- Giữ tay khỏi mặt: Chạm vào da suốt cả ngày có thể làm mụn bùng phát.
- Lựa chọn mỹ phẩm an toàn: Bạn nên chọn mua sản phẩm mỹ phẩm có thương hiệu và nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
- Tăng cường uống nước mỗi ngày: Tạo thói quen uống đủ nước mỗi ngày sẽ giúp làm giảm nhiệt lượng cơ thể, đào thải độc tố và thông thoáng lỗ chân lông.
- Chế độ dinh dưỡng: Hạn chế ăn đồ ngọt, đồ cay nóng, đồ ăn sẵn mà thay vào đó là bổ sung vitamin và khoáng chất thiết yếu có trong rau củ quả, trái cây để da khỏe mạnh.
- Vệ sinh chăn ga, gối đệm định kỳ: Những vật dụng này sẽ làm sản sinh ra nhiều vi khuẩn và khiến da dễ bị nổi mụn.
- Che chắn da mặt khi ra đường: Mỗi khi ra ngoài, bạn cần bảo vệ da mặt bằng cách thoa kem chống nắng và che chắn da mặt cẩn thận để tránh vi khuẩn và bụi bẩn tấn công gây hại cho da.
Mụn đầu trắng có thể chỉ là một tình trạng tạm thời và có thể điều trị dứt điểm. Sẽ mất rất nhiều công sức, tiền bạc cũng như thời gian cho công cuộc đánh bay mụn đầu trắng. Tuy nhiên nếu chủ quan và không được điều trị sớm chúng có gây những tổn thương nặng nề trên da. Bạn hoàn toàn có thể ngăn ngừa chúng qua chế độ ăn và sinh hoạt một cách khoa học đẩy lùi mụn.
