Mụn viêm dai dẳng không ngớt là nỗi ám ảnh của nhiều người. Không chỉ gây sưng đỏ, đau đớn, các nốt mụn còn ảnh hưởng trực tiếp đến thẩm mỹ, gây mất tự tin trong cuộc sống hàng ngày. Không ít người đã phải đổ rất nhiều tiền để đầu tư làm đẹp với mong ước loại bỏ mụn viêm, nhưng đều nhận về những thất bại.
Mụn viêm là gì?
Mụn viêm là một dạng nặng của mụn trứng cá hình thành trên da các nốt mụn sưng đỏ, đau nhức và gây khó chịu. Loại mụn này có nhân dịch mủ và vi khuẩn ăn sâu vào biểu bì da và có thể gây ra tình trạng nhiễm trùng nếu không được xử lý kịp thời, đúng cách.
Cái loại mụn viêm
Các dạng viêm mụn thường gặp
- Mụn đỏ không nhân: Sưng đỏ và gây đau, khó thấy được nhân mụn.
- Mụn mủ: Sưng to nhưng có đầu mụn, bên trong chứa mủ trắng hoặc vàng.
- Mụn bọc: Sưng to, cứng và gây đau hơn so với mụn đỏ hay mụn mủ, đầu mụn khó thấy, khó nặn sạch, có mủ bên trong.
- Mụn nang: Tình trạng viêm nhiễm ăn sâu vào da, tạo thành một ổ mủ và gây đau nhức.
Nguyên nhân gây mụn
Một số nguyên nhân có thể dẫn đến mụn viêm:
- Rối loạn hormone: Tình trạng gặp ở độ tuổi dậy thì và phụ nữ mang thai.
- Chế độ ăn uống không khoa học: Chế độ ăn quá nhiều đường, đồ chiên xào, dầu mỡ, cay nóng. Có thói quen sử dụng nước ngọt, cà phê, rượu bia, thuốc lá. Bên cạnh đó, việc lười ăn rau xanh, trái cây sẽ làm thiếu đi lượng vitamin cần thiết làm mụn viêm xuất hiện nhiều hơn.
- Chế độ sinh hoạt không hợp lý: Thường xuyên thức khuya, áp lực công việc, căng thẳng kéo dài sẽ khiến làn da bị nổi mụn.
- Vệ sinh da mặt không đúng cách: Bụi bẩn, chất nhờn và vi khuẩn gây mụn thường ở sâu dưới lỗ chân lông. Vì vậy, nếu chỉ rửa mặt bằng nước thì không thể nào làm sạch hoàn toàn được.
- Một số nguyên nhân khác: Ánh nắng mặt trời, bụi bẩn, khói bụi, sử dụng mỹ phẩm quá nhiều, đồ trang điểm không phù hợp hay kém chất lượng sẽ gây tình trạng mụn càng nghiêm trọng.
Có nên nặn mụn không?
Các chuyên gia da liễu thường khuyến cáo chúng ta không nên tự ý nặn mụn nếu không có tay nghề và kinh nghiệm, đặc biệt là mụn viêm bởi những lý do sau đây:
Không đảm bảo được yếu tố vệ sinh an toàn
Khi không có tay nghề và kinh nghiệm, chúng ta không biết được sản phẩm bản thân dùng để tự nặn mụn có đảm bảo vệ sinh an toàn hay không. Điều này có thể gây nhiễm trùng và làm tình trạng mụn trở nên nặng hơn. Đối với chuyên viên trị mụn, họ sẽ vô cùng khắt khe trong việc đảm bảo vệ sinh khi nặn mụn bằng cách đeo găng tay, vô trùng kĩ các dụng cụ để tránh đưa thêm vi khuẩn vào da gây viêm nhiễm.
Ảnh hưởng đến cấu trúc và tổn thương sâu trong các tế bào da
Một suy nghĩ sai lầm mà đa số các chị em phụ nữ đều mắc phải, đó là “dùng lực mạnh để nặn thì nhân mụn mới được lấy ra triệt để”. Việc dùng lực quá mạnh sẽ gây tổn thương nghiêm trọng cho da, phá vỡ các lớp tế bào dưới da. Bên cạnh đó, khi không có hiểu biết chuyên môn, chúng ta sẽ không biết được mụn đã được nặn sạch chưa, dẫn đến nguy cơ để lại vết thâm sau nặn.
Nguy cơ mụn lây lan nhiều hơn
Việc nặn mụn không đúng thời điểm có thể làm vỡ các nốt mụn, vô tình mang ổ vi khuẩn lây lan sang các vùng da lân cận, khiến mụn mọc nhiều và nghiêm trọng hơn, có thể để lại sẹo rỗ vĩnh viễn.
Biện pháp điều trị mụn viêm
Giải pháp tốt nhất khi bị mụn viêm chính là không sờ vào vết mụn trên da. Thay đổi các thói quen sinh hoạt, ăn uống và vệ sinh da đúng cách. Nhờ có sự hỗ trợ của các chuyên gia hay các bác sĩ da liễu sẽ có những tư vấn tốt nhất và xử lý mụn viêm an toàn, hiệu quả.
Cách phòng ngừa mụn viêm
- Rửa tay sạch sẽ trước khi chăm sóc da.
- Vệ sinh da cơ thể, da mặt sạch sẽ bằng sữa rửa mặt, sữa tắm dịu nhẹ, độ pH vừa phải để da không mất đi độ ẩm cân bằng.
- Hạn chế sờ tay lên mặt, lên vết mụn.
- Không cạy mụn, nặn mụn.
- Vệ sinh môi trường sống, chăn gối, điện thoại thường xuyên.
- Sinh hoạt điều độ, tránh căng thẳng, mệt mỏi, stress.
- Bổ sung các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, hạn chế đồ ăn cay nóng, dầu mỡ, chất kích thích,…
- Không sử dụng các loại mỹ phẩm, kem trị mụn không rõ nguồn gốc lên mặt.
- Bôi thuốc, uống thuốc trị mụn đúng giờ, đúng liều lượng bác sĩ chỉ định.
- Không ngưng sử dụng thuốc trị mụn khi chưa hết liệu trình để tránh việc sử dụng thuốc trước đó mất tác dụng điều trị.
Mụn viêm là một bệnh lý da liễu gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ, sức khỏe cũng như tâm lý. Mụn viêm có thể trở nên nghiêm trọng hơn và để lại sẹo. Do đó, bạn nên thăm khám sớm nhất và được điều trị thích hợp. Chăm sóc da mụn là việc làm rất quan trọng để giúp bảo vệ làn da và hạn chế những tổn thương nặng trên da. Đồng thời thay điều chỉnh chế độ dinh dưỡng kết hợp với việc tập luyện giúp da phục hồi nhanh hơn.
