Nám mảng là một trong những loại nám da phổ biến hiện nay, gặp ở nhiều độ tuổi khác nhau. Theo đánh giá, đây là loại nám nhẹ và có khả năng xử lý dứt điểm nếu kiên trì.
Nám mảng là gì?
Nám mảng là một rối loạn sắc tố da thường gặp. Bệnh xảy ra khi tế bào melanin tăng sinh quá mức dẫn đến việc hình thành các mảng đốm có màu nâu nhạt. Nám mảng thường xuất hiện ở gò má, trán và mũi gồm các mảng lớn nhỏ có màu nâu và kích thước không đồng nhất.
Đặc điểm chung của nám mảng là thường tụ tập thành từng mảng rồi dần lan rộng ra các vùng xung quanh. Từ từ những đốm mảng này lớn dần hơn và khiến vùng da bị nám trở nên sậm màu hơn hẳn. Theo các nghiên cứu, phụ nữ có nguy cơ bị nám mảng cao hơn nam giới gấp nhiều lần.
Nguyên nhân gây nám mảng
Cũng giống như nám da thông thường, nám mảng xuất phát từ các tác nhân như:
- Di truyền.
- Thay đổi nội tiết tố.
- Căng thẳng kéo dài.
- Uống thuốc tránh thai hoặc mang thai.
- Tác dụng phụ của thuốc.
- Do ánh nắng mặt trời, môi trường ô nhiễm.
- Chế độ ăn uống, sinh hoạt không lành mạnh.
- Thường xuyên makeup, sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc,….
Dấu hiệu nhận biết
Cách nhận biết nám mảng:
- Nám xuất hiện từng mảng, màu sắc từ nâu nhạt đến nâu đậm.
- Gặp ở bất cứ độ tuổi nào.
- Kích thước từ 2-4cm, xuất hiện nhiều ở hai bên gò má, cằm, trán.
- Chân nám nông, ở lớp thượng bì.
Điều trị nám mảng
Trị nám bằng nguyên liệu tự nhiên
- Nghệ: Nghệ từ lâu được biết đến là một dược liệu chăm sóc sắc đẹp với nhiều công dụng như trị mụn, trị sẹo rất tuyệt vời. Thành phần của nghệ có chất Curcumin, chất này có tác dụng trị nám và làm mờ thâm sạm hiệu quả. Do đó, nghệ được xem là một dược liệu trị nám mảng hiệu quả tại nhà.
- Nha đam: Nha đam có chứa nhiều vitamin A, C, E và các khoáng chất nên có khả năng dưỡng da rất tốt. Bên cạnh đó, nha đam còn giúp làm dịu da và làm đều sắc tố da.
- Chanh tươi: Rửa mặt sạch sau đó dùng bông tẩy trang thấm nước cốt chanh và rồi thoa đều lên da. Massage nhẹ nhàng để tinh chất thẩm thấu đều vào da. Thư giãn khoảng 30 phút rồi rửa mặt với nước mát. Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần.
- Dầu dừa: Dầu dừa là nguyên liệu luôn được chị em tin tướng sử dụng bởi công dụng làm đẹp da, dưỡng ẩm và tái tạo bề mặt da hiệu quả. Ngoài ra, dầu dừa còn có tác dụng bảo vệ làn da khỏi các tác động xấu bên ngoài.
Một số phương pháp điều trị khác
- Laser trị nám: Phương pháp này được thực hiện bằng cách dùng các tia laser phá hủy các sắc tố melanin nằm ở trung bì và hạ bì. Hiện nay, laser được đánh giá là phương pháp điều trị nám mảng tối ưu và cho hiệu quả rõ rệt chỉ sau 10 – 20 tuần.
- Đốt điện: Phương pháp này thực hiện bằng cách sử dụng tia điện phá hủy cấu trúc vùng da bị nám và kích thích tế bào tái tạo, phục hồi. Tuy nhiên, đốt điện có thể gây ra tình trạng sẹo lõm, sẹo lồi nếu chăm sóc không đúng cách.
- Chemical peeling: Phương pháp này sử dụng các loại axit có nồng độ cao để loại bỏ tế bào sừng, kích thích da tái tạo, phục hồi và làm mờ các mảng đốm sạm trên bề mặt da. Ngoài ra, chemical peeling còn giúp cải thiện sắc tố da, kiểm soát dầu thừa và điều trị mụn. Tuy nhiên, phương pháp này sẽ làm khô da và kích ứng đối với làn da.
Nám mảng không gây hại tới sức khỏe tổng quát, nhưng ảnh hưởng không nhỏ tới tâm lý của bạn. Việc điều trị nám mảng đòi hỏi phải sự kiên trì và thời gian. Để kiểm soát được nám bạn cần chú trọng tới cả sức khỏe bên trong lẫn ngoài, tránh những tác nhân gây nám. Song, chế độ dinh dưỡng và tập luyện cũng rất quan trọng đến việc trẻ hóa lan da của bạn.
