Những tháng đầu năm do thời tiết thay đổi thất thường lúc mưa ẩm, lúc nắng nóng nên tạo điều kiện thuận lợi bệnh sốt xuất huyết bùng phát. Khi bị mắc sốt xuất huyết, người bệnh thường bị sốt cao nên cơ thể mệt mỏi, chán ăn.
Sốt xuất huyết là bệnh gì?
Sốt xuất huyết là bệnh có tính chất truyền nhiễm, do virus Dengue gây ra. Muỗi vằn cái chứa virus Dengue là trung gian lây truyền bệnh từ người bệnh sang người lành. Người bị sốt xuất huyết thường có các triệu chứng sau:
- Sốt rất cao, sốt liên tục và khó hạ.
- Cảm thấy những cơn đau nhức dữ dội ở đầu, mắt, xương, cơ bắp.
- Buồn nôn, phát ban hoặc nổi mẩn đỏ.
- Xuất huyết trong: chảy máu chân răng, chảy máu mũi, đại tiện ra máu,…
Sự tấn công của virus Dengue khiến cho hệ miễn dịch của người bệnh suy giảm đi nhiều, nếu không được chăm sóc đúng cách thì hệ miễn dịch càng yếu hơn, sức chống chọi lại bệnh kém, bệnh càng lâu khỏi và thậm chí còn biến chứng nguy hiểm đến tính mạng.
Người bệnh sốt xuất huyết nên ăn gì?
Bổ sung nhiều nước
Người bệnh sốt xuất huyết có triệu chứng điển hình là sốt cao kèm mất nước nên việc bù nước là quan trọng nhất.
Bên cạnh đó, người thân nên cho người bệnh uống thêm các loại nước trái cây, nước ép như nước cam, canh, nước ép bưởi, nước dừa vì các loại quả này có chứa nhiều vitamin C và khoáng chất, tăng cường sức đề kháng, giúp cho thành mạch máu khỏe hơn; và từ đó tình trạng bệnh sẽ thuyên giảm.
Ăn cháo loãng, súp
Cảm giác chán ăn, miệng đắng khi bị sốt là dấu hiệu dễ thấy nhất, gây khó chịu cho người mắc bệnh, đặc biệt là trẻ em. Lời khuyên tốt nhất dành cho bệnh nhân SXH là nên ăn thức ăn các loại cháo loãng, súp để dễ hấp thu và có nhiều dưỡng chất.
Nước ép từ các loại rau
Khi bị sốt xuất huyết, người bệnh nên bổ sung thêm các loại nước ép rau quả tươi như cà rốt, dưa chuột và các loại rau lá để tăng cường khả năng miễn dịch, giảm đau cho người bệnh nhờ các loại có chứa vitamin và khoáng chất cần thiết.
Các loại rau
Súp lơ xanh, cải bó xôi,…là các loại rau có khả năng giúp người bệnh bổ sung vitamin K, tái tạo tiểu cầu, cải thiện hệ thống miễn dịch, từ đó người bệnh nhanh chóng khỏe lại.
Thực phẩm giàu đạm
Nên đưa vào thực đơn của bệnh nhân sốt xuất huyết các loại thực phẩm giàu chất đạm, như: trứng, sữa và chế phẩm từ sữa,… Ngoài ra, thịt gà và cá cũng là một loại thực phẩm cung cấp nhiều dinh dưỡng cần thiết và có lợi cho bệnh nhân.
Người bệnh sốt xuất huyết kiêng ăn gì?
Tránh đồ ăn nhiều dầu mỡ
Bệnh sốt xuất huyết vẫn chưa có vắc xin phòng bệnh và thuốc đặc hiệu để trị bệnh nên các thực phẩm có chứa nhiều chất béo và dầu mỡ nên hạn chế cho người bệnh ăn.
Đồ uống có gas, chứa caffeine
Đây là các loại thức uống nằm trong danh sách bị sốt xuất huyết kiêng gì? Bởi chúng sẽ làm cơ bắp bị suy nhược, cơ thể mệt mỏi,.. không còn sức đề kháng đề đối phó với bệnh.
Không ăn đồ ăn cay, nóng
Sức đề kháng của người bệnh sốt xuất huyết bị giảm và năng lượng bị hao hụt nên khi người bệnh ăn đồ cay, nóng như ớt, gừng, mù tạt… thì sẽ làm nhiệt độ trong cơ thể tăng lên. Điều này không những khiến tình trạng bệnh nặng hơn mà còn ảnh hưởng đến khả năng hồi phục của người bệnh.
Thực phẩm có màu tối
Không nên ăn các màu đỏ, nâu, đen vì sẽ làm bác sĩ khó xác định và chẩn đoán đúng bệnh khi bệnh nhân có bị chảy máu dạ dày khi bị nôn mửa.
Các loại đồ uống ngọt
Các loại đồ uống ngọt như soda, mật ong và các loại đường sẽ khiến cho các tế bào máu trắng diệt khuẩn chậm hơn, ảnh hưởng đến quá trình điều trị bệnh sốt xuất huyết của người bệnh.
Sốt xuất huyết vẫn đang là nỗi lo của nhiều gia đình khi ca mắc mới vẫn đang tăng dần. Vậy nên, các bậc phụ huynh nên nắm được chế độ dinh dưỡng phù hợp với người sốt xuất huyết nên ăn gì và kiêng gì để xử trí bệnh nhanh khỏi. Nếu các thành viên trong gia đình có những triệu chứng bất thường cần đưa ngay đến cơ sở y tế để được khám và chăm sóc.
Việc cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, vitamin cho cơ thể sẽ giúp người bệnh có lực, sớm trở lại với hoạt động thường ngày hơn và có sức đề kháng để chống lại các tác nhân có hại khác
