Mụn được xem là “vấn đề nan giải” bởi nhiều nguyên nhân gián tiếp gây ra mụn và lộ trình điều trị lâu dài, kiên nhẫn. Nếu phương pháp trị mụn không đúng cách, vấn đề mụn có thể nghiêm trọng hơn.
Tự nặn mụn bằng tay
Tự nặn mụn bằng tay là thói quen rất tai hại. Bởi vì bàn tay có thể chứa nhiều vi khuẩn nên nếu dùng để nặn mụn sẽ khiến nó bị viêm và nhiễm trùng. Bên cạnh đó, khi không lấy hết nhân mụn bên dưới khi nặn bằng tay sẽ khiến nó tiếp tục sưng viêm lên. Mặc khác nặn mụn bằng tay có thể khiến cho da bị trầy xước và để lại thâm.
Rửa mặt quá nhiều
Mụn mọc là do tình trạng bít tắc lỗ chân lông hay nội tiết tố bên trong, khiến bã nhờn bị tích tụ lại. Chính vì thế, dù bạn có tăng tần suất rửa mặt thì cũng không có tác dụng mà ngược lại khiến cho da bị tổn thương, càng dễ phát triển mụn trứng cá. Việc bạn nên làm là chọn sửa rửa mặt cho da mụn chuyên dụng và sử dụng 2 lần/ngày.
Dùng sữa rửa mặt có tính sát khuẩn cao
Khi bị mụn, chị em phụ nữ thường có xu hướng sử dụng sữa rửa mặt có tính sát khuẩn cao với mong muốn làm sạch da hiệu quả, đồng thời làm dịu da, giảm tình trạng sưng đỏ do mụn, giúp nhân mụn khô và bong nhanh.
Tuy nhiên, những dòng sữa rửa mặt này lại có thể gây kích ứng da, đặc biệt là những vùng mụn nhạy cảm. Ngoải ra, với độ pH cao, các loại sữa rửa mặt này có thể làm da mất đi độ ẩm tự nhiên và kích thích da đổ nhiều dầu và dễ nổi mụn nhiều hơn.
Không sử dụng kem dưỡng ẩm
Da dễ bị mụn trứng cá thường có thể bị khô, đặc biệt khi sử dụng retinoids để điều trị. Tuy nhiên, những người bị mụn trứng cá thường rất cảnh giác và né tránh việc sử dụng kem dưỡng ẩm, vì sợ nó sẽ làm cho mụn trở nên tồi tệ hơn.
Sử dụng kem dưỡng ẩm không chứa chất kích ứng sẽ giúp cho làn da khỏe mạnh khi điều trị mụn trứng cá. Nhưng cần phải lựa chọn những sản phẩm không gây tắc lỗ chân lông.
Không chống nắng cho da và chống nắng sai cách
Chúng ta thường nghĩ rằng kem chống nắng làm da trở nên nhờn rít, căng bóng và dễ gây bít tắc lỗ chân lông hình thành nên mụn trứng cá? Bạn muốn bảo vệ làn da trước ánh nắng gay gắt nhưng lại lo lắng cho tình trạng mụn tồi tệ thêm. Thực tế, kem chống nắng rất cần thiết cho mọi loại da kể cả da nhờn mụn. Mặt khác, da rất dễ bị tăng sắc tố khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời do sự sản sinh của melanin, khiến những vết sẹo mụn, thâm mụn sẽ trở nên trở nên trầm trọng hơn.
Chế độ sinh hoạt không hợp lý
Thường xuyên thức khuya, stress, cùng việc sử dụng các loại thực phẩm cay nóng, chứa caffeine… khiến mụn không những không cải thiện mà còn đeo bám dai dẳng và khó điều trị hơn.
Sử dụng quá nhiều sản phẩm khi skince
Thói quen sử dụng quá nhiều sản phẩm lên da có thể làm gia tăng khả năng bít tắc nang lông hoặc kích ứng da,.. đây có thể là yếu tố khiến cho tình trạng mụn của bạn nặng thêm.
Ngược lại, khi sử dụng quá ít sản phẩm thì sẽ không đủ để làm sạch và bảo vệ da trước các tác động tiêu cực từ bên ngoài có thể làm tăng sừng hóa, dễ gây mụn, da khô ráp và lão hóa nhanh.
Ngưng điều trị khi hết mụn
Nhiều chị em có tâm lý chủ quan, ngưng điều trị khi các vết mụn đã được “xóa sổ” vì cho rằng chúng đã được trị dứt điểm. Những sản phẩm bôi ngoài da chỉ có tác dụng khống chế sự phát triển của mụn, những tác nhân gây ra mụn nằm bên trong cơ thể, mụn sẽ dễ dàng quay lại trong thời gian ngắn.
Để trị mụn dứt điểm, bên cạnh sử dụng các sản phẩm chuyên dùng ngoài da, bạn cần kết hợp cùng chế độ ăn uống khoa học và phù hợp. Đặc biệt, bổ sung các loại vitamin A, vitamin C, vitamin E vốn là những loại vitamin tốt cho cơ thể và hỗ trợ quá trình giảm mụn từ bên trong cơ thể, trị mụn dứt điểm từ gốc.
