Suy thận âm gây ra những tác động tiêu cực đến đời sống sinh hoạt và sinh lý ở cả nam và nữ giới. Bệnh nếu không được xử lý kịp thời sẽ tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và sức khỏe, chất lượng cuộc sống.
Suy thận âm là gì?
Thận âm là cơ quan có nhiệm vụ chính là điều hòa khí huyết, chuyên chủ dinh dưỡng. Từ đó, nó đảm bảo cơ thể luôn khỏe mạnh, dẻo dai. Suy thận âm (thận âm hư) là tình trạng thận âm bị tổn thương và suy giảm chức năng ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Đối tượng thường gặp là nam giới đang ở tuổi dậy thì và nữ giới tiền mãn kinh hoặc sau sinh.
Thận âm hư là nguyên nhân gây ra một số liên quan đến mộng tinh, hoạt tinh hay vẫn còn ham muốn nhưng không thể giao hợp được vì không thể cương cứng ở nam giới.
Ngoài ra, thận âm hư còn là nguyên nhân gây ra các chứng bệnh như: Chứng âm hư hỏa vượng (bệnh tăng huyết áp), chứng tiêu khát (bệnh đái tháo đường), chứng tâm thận bất giao (bệnh mất ngủ) và một số chứng bệnh khác.
Nguyên nhân gây thận âm hư
Nguyên nhân gây suy thận âm bao gồm cả chủ quan và khách quan, một số nguyên nhân có thể là:
- Tiên thiên bất túc: Thận bị tổn thương lâu ngày. Lúc này, cơ thể suy yếu, thường xuyên đau nhức mỏi, phát dục chậm…
- Âm dịch ở thận không đủ: Âm dịch là chất để cân bằng âm dương trong thận. Khi bị thiếu hụt sẽ gây ra tổn thương thận, từ đó dẫn đến thận âm hư.
- Phù dương bốc lên: Hư dương bốc lên nhiều do dương khí bị suy yếu. Từ đó gây ra suy thận âm.
- Nguyên nhân khác: Thận âm hư còn do một số nguyên nhân như di truyền, biến chứng của các bệnh lý tại thận, người đang mắc bệnh lý ác tính như u tủy xương, bạch cầu lympho…
Triệu chứng của thận âm hư
Suy thận âm có thể gặp ở cả nam và nữ. Mỗi giới tính sẽ có những dấu hiệu đặc trưng riêng.
Dấu hiệu thận âm hư ở nam
- Luôn cảm thấy mệt mỏi trong người, cơ thể suy yếu và không còn sức lực.
- Đau mỏi toàn thân, nhất là ở lưng và mạn sườn.
- Ăn uống không ngon, thường xuyên cáu gắt.
- Tình trạng di tinh, mộng tinh, hoạt tinh xuất hiện nhiều.
- Tinh trùng suy giảm số lượng, chất lượng dẫn đến bị loãng hoặc vón cục.
- Toàn thân bốc hỏa, cảm thấy nóng trong người.
Dấu hiệu thận âm hư ở phụ nữ
- Hay cảm thấy khó thở, thở nông.
- Ăn uống không ngon, cảm thấy nhạt miệng và không cảm nhận được vị giác.
- Nữ giới đang ở tuổi phát triển sẽ bị chậm lớn, cơ thể suy nhược.
- Tinh thần không ổn định, hay cáu gắt.
- Thường xuyên rùng mình, chân tay lạnh.
- Bốc hỏa, nóng bừng mặt, nóng rát tay, ra mồ hôi đêm.
- Dễ cáu gắt.
- Suy giảm ham muốn tình dục.
Điều trị suy thận âm
Suy thận âm phát hiện sớm thì có thể chữa dứt điểm một cách khá dễ dàng. Tuy nhiên, bệnh có dấu hiệu gần giống như tình trạng suy nhược. Do đó, rất nhiều người chủ quan không thăm khám tại bệnh viện mà tự ý mua thuốc về uống. Điều này dẫn đến thực trạng rằng khi phát hiện ra đa số trường hợp suy thận đã nặng, chuyển qua giai đoạn mãn tính nên rất khó điều trị.
Sau khi được chẩn đoán chính xác bệnh tình bác sĩ sẽ căn cứ vào mức độ nặng nhẹ của triệu chứng để đưa ra các biện pháp điều trị phù hợp. Thông thường thì người bệnh có thể dùng thuốc tại nhà để điều trị bệnh, ngoài ra cũng nên tuân thủ các hướng dẫn của bác sĩ về việc ăn uống, sinh hoạt, kiêng cữ và cách sử dụng thuốc đúng loại, đúng liều lượng.
Bên cạnh đó lối sống lành mạnh và dinh dưỡng cho cơ thể cũng sẽ là liều thuốc tự nhiên góp phần giúp bệnh tình thuyên giảm đi nhiều.
Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh
Chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố tác động rất lớn đến việc điều trị suy thận âm. Do đó, người bệnh cần chú ý bổ sung thực phẩm có lợi cũng như hạn chế đồ ăn có ảnh hưởng xấu. Cụ thể thực đơn phải tuân thủ nguyên tắc sau:
- Bổ sung protein trong thịt lợn, thịt vịt…
- Ăn nhiều thực phẩm chứa vitamin như trai, hến, sò điệp, cật lợn, lươn…
- Bổ sung thực phẩm nhiều tinh bột để cung cấp năng lượng cho cơ thể như cơm, bún, khoai lang, bột sắn dây.
- Thực phẩm giàu chất xơ như rau củ, hoa quả…
- Không ăn đồ cay, mặn, nhiều gia vị.
- Nên ăn nhạt, ít dùng muối.
- Hạn chế thực phẩm nhiều kali, phospho như mận, chuối, dứa….
- Không dùng chất kích thích, thuốc lá, bia rượu, nước có ga…..
Lối sống lành mạnh
- Sinh hoạt tình dục không được quá độ.
- Giảm bớt các căng thẳng trong cuộc sống, công việc.
- Kiên trì luyện tập thể dục thể thao đều đặn giúp cho cơ thể dẻo dai, hệ bài tiết được hoạt động tốt.
- Chăm sóc giấc ngủ để có được tinh thần thoải mái và sức khỏe dẻo dai.
- Thăm khám sức khỏe định kỳ.
Suy thận âm gây nguy hại tới sức khỏe người bệnh song không khó chữa nếu kiểm soát bệnh kịp thời. Bởi vậy, người bệnh cần điều trị đúng cách và thực hiện các chế độ ăn uống nghỉ ngơi hợp lý để lấy lại sức khỏe nhanh nhất.
