Tàn nhang là những mảng màu hoặc các mảng tăng sắc tố thừa dưới da của bạn. Tàn nhang xuất hiện một phần là do yếu tố di truyền quyết định. Tàn nhang thường xuất hiện trong thời thơ ấu và bạn có thể tiếp tục bị nhiều hơn cho đến khi bạn 20 tuổi.
Tàn nhang là gì?
Tàn nhang là một tình trạng rối loạn sắc tố trên da, cụ thể là tại vùng da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời như: mặt, cổ, vai, ngực, cánh tay,… có các đốm nhỏ, nâu đen. Những đốm nâu này khiến cho da bị lốm đốm, và không đều màu.
Đây là một tình trạng rối loạn sắc tố lành tính, thường sẽ không lây và ảnh hưởng đến sức khỏe của người. Nhưng để lâu ngày trên da gây mất thẩm mỹ, đặc biệt với nữ giới.
Nguyên nhân gây bệnh
- Do tiếp xúc với ánh sáng, làm tăng sắc tố trên da.
- Rối loạn nội tiết tố: Có thai, tiền mãn kinh, bệnh thận…
- Dị ứng với mỹ phẩm do mỹ phẩm có chất lượng kém hoặc do sử dụng không đúng loại da.
- Do dùng thuốc như: Kháng sinh, ngừa thai, thuốc trị lao…
- Hoặc do suy dinh dưỡng kéo dài khẩu phần ăn thiếu rau quả, trái cây tươi làm cơ thể thiếu vitamin.
Dấu hiệu của tàn nhang
Dấu hiệu nhận biết thường gặp bao gồm:
- Trên da có xuất hiện các đốm nhỏ màu nâu nhạt hoặc nâu sẫm. Có một vài trường hợp còn xuất hiện đốm tàn nhang có màu vàng sẫm hoặc màu đỏ.
- Kích thước đốm tàn nhang từ một đến vài mm.
- Đốm tàn nhang thường sẽ mọc rải rác hoặc tập trung. Số lượng mọc đốm tương đối đa dạng và thường không đồng nhất.
- Vị trí thường xuất hiện nhiều ở những vùng da hở và có tần suất tiếp xúc với ánh nắng mặt trời cao như vùng mặt, vai, cổ, tay và lưng.
- Màu sắc của tàn nhang đậm hơn sau khi tiếp xúc với ánh nắng.
Cách điều trị tàn nhang
Trị tàn nhang bằng công nghệ
- Laser: phương pháp này phát ra ánh sáng có các bước sóng phù hợp để phá vỡ các hạt sắc tố (melanin) tại các đốm tàn nhang. Sau đó các hạt sắc tố sẽ được đào thải ra khỏi ngoài cơ thể giúp da trở nên sáng hơn và đều màu hơn.
- Thay da hóa học (Peeling): phương pháp này sử dụng các loại acid với nồng độ khác nhau để loại bỏ lớp da cũ chứa các đốm tàn nhang đi và thay thế bằng một lớp da mới sáng hơn, đều màu hơn.
- Phẫu thuật lạnh: Điều trị theo phương pháp này sử dụng kỹ thuật công nghệ cao đó là dùng nitơ dạng lỏng để tạo ra sự đóng băng giúp tiêu diệt sắc tố thâm sạm và gốc nám. Phẫu thuật không cần gây mê nên tương đối an toàn và không để lại sẹo. Tuy nhiên phẫu thuật lạnh vẫn có chi phí cao nên không phải ai cũng thực hiện được.
Trị tàn nhang tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên
- Nha đam: Nha đam còn chứa thành phần là acid gama linolenic, có tác dụng giảm sưng viêm, làm lành vết thương nhanh, kích thích hình thành những tế bào mới.
- Nghệ tươi: Rửa sạch 1 củ nghệ sau đó xay nhuyễn, lọc lấy nước cốt. Rửa mặt sạch và lấy cọ trang điểm quét nước cốt nghệ lên vùng da bị tàn nhang. Thư giãn trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
- Dầu gấc: Cách đơn giản trị tàn nhang bằng dầu gấc là thoa trực tiếp lên khuôn mặt. Hoặc bạn có thể kết hợp với một số nguyên liệu khác như bột yến mạch, nước cốt chanh, sữa tươi không đường…
- Thoa nước đu đủ: Lấy đu đủ xanh nghiền nát, dùng nước thoa lên mặt 2-3 lần/ngày. Sau hai giờ rửa sạch mặt với nước lạnh.
- Uống nước cà chua: Uống nước cà chua hoặc ăn cà chua sống mỗi ngày giúp ngừa tàn nhang. Đó là nhờ vào các chất hiện hữu trong cà chua có tác dụng chống lại hoạt tính của thành phần tyrozin, làm biến mất hoặc giảm thiểu những sắc tố chết trên da mặt.
Cách phòng ngừa
Bạn có thể tránh bị tàn nhang nhiều hơn bằng cách bảo vệ mình khỏi ánh nắng mặt trời. Một số cách tốt nhất được khuyến nghị là:
- Dùng kem chống nắng có chỉ số chống nắng ≥ 30.
- Không bao giờ sử dụng giường tắm nắng.
- Đừng để bị cháy nắng.
- Dùng kem chống nắng có chỉ số chống nắng ≥ 30.
- Đội mũ rộng vành.
- Mặc áo, quần dài tay.
- Tránh thời gian đỉnh của ánh nắng từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều.
- Trú trong bóng mát, ở trong nhà.
- Vệ sinh da mặt sạch sẽ, đúng cách.
- Không thức khuya, stress để hạn chế tình trạng rối loạn nội tiết tố.
- Uống đủ nước, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, bổ sung các thực phẩm chứa nhiều vitamin A, C, E…
- Lựa chọn cẩn thận các sản phẩm chăm sóc da, chọn những sản phẩm chất lượng, nguồn gốc rõ ràng. Đặc biệt các loại thực phẩm chức năng dạng uống bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn.
Tàn nhang không gây nguy hiểm cho sức khỏe nhưng ảnh hưởng tới thẩm mỹ của những ai gặp phải, đặc biệt là chị em phụ nữ. Do đó, bạn cần được thăm khám, can thiệp các phương pháp phù hợp sớm loại bỏ các đốm nâu. Kết hợp ăn uống đầy đủ chấy dinh dưỡng và sinh hoạt, chăm sóc khoa học để kiểm soát sải thiện được tình trạng tàn nhang.
