Bệnh viêm âm đạo không khó để điều trị nếu phát hiện kịp thời và điều trị đúng cách. Đối với những trường hợp viêm âm đạo nhẹ, người bệnh hoàn toàn có thể áp dụng một số bài thuốc trị nấm âm đạo tại nhà.
Cách trị nấm âm đạo tại nhà bằng các loại thực phẩm
Ngâm vùng chậu trong nước muối
Một cách chữa viêm âm đạo tại nhà hiệu quả khác là ngâm vùng chậu trong nước muối ấm. Khả năng sát trùng của muối sẽ tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh. Đồng thời, hơi nóng từ nước cũng giúp làm dịu vết sưng tấy.
Nước giấm
Giấm táo là loại thảo dược được sử dụng rộng rãi trong việc điều trị nhiễm trùng âm đạo nhờ khả năng kháng khuẩn cao. Bên cạnh đó, nó còn có tác dụng khôi phục độ pH bình thường của âm đạo, cản trở sự phát triển của vi khuẩn gây hại.
Đậu bắp
Trong thực phẩm này chứa nhiều lợi khuẩn probiotic giúp loại bỏ các vi khuẩn gây hại, từ đó cải thiện bệnh. Ngoài ra, các dịch nhầy trong quả đậu bắp còn có khả năng đẩy các vi khuẩn ra ngoài, giúp tái tạo niêm mạc và làm lành các thương tổn ở âm đạo.
Lá trà xanh
Lá trà xanh có nhiều tác dụng trọng làm đẹp và sức khỏe, tương tự như lá trầu không, lá chè xanh cũng có tính sát khuẩn, sát nấm cao. Với lại trong dân gian còn dùng lá trà xanh để vệ sinh vùng kín. Vì thế áp dụng lá trà xanh chữa viêm âm đạo là cách chữa rẩt kiến hiệu.
Chữa viêm âm đạo tại nhà từ tỏi
Tỏi là gia vị quen thuộc trong căn bếp của gia đình Việt. Theo Đông y, tỏi có vị cay, tính ấm, có tác dụng hỗ trợ điều trị các bệnh phụ khoa, đặc biệt là viêm nhiễm âm đạo. Hơn thế nữa, tỏi sở hữu các thành phần kháng sinh như allicin, hợp chất sunfua có công dụng diệt khuẩn mạnh, khử trùng.
Lá trầu không
Lá trầu không có công dụng kháng viêm, khử mùi, sát trùng vết thương rất tốt. Do đó, nó thường được sử dụng để điều trị viêm nhiễm vùng kín. Cách chữa viêm phụ khoa bằng dân gian này cũng khá an toàn cho vùng da nhạy cảm của nữ giới.
Lá ngải cứu
Lá ngải cứu cũng được sử dụng rộng rãi trong các bài thuốc dân gian chữa viêm âm đạo. Thảo dược này có tính ấm, giúp kích thích lưu thông máu đến vùng kín, làm mau lành tổn thương bên trong âm đạo. Cùng với đó, đặc tính sát khuẩn của vùng kín còn giúp tiêu diệt các tác nhân gây bệnh và làm dịu cơn ngứa cho chị em.
Trị nấm âm đạo tại nhà bằng tinh dầu
Tinh dầu kinh giới
Dầu kinh giới là món quà tuyệt hảo mà thiên nhiên ban tặng cho con người. Không những được biết đến với nhiều lợi ích trong lĩnh vực làm đẹp, ẩm thực mà loại tinh dầu này còn sử dụng để điều trị các tình trạng nhiễm trùng. Đây cũng là thảo dược được tin dùng trong cách trị nấm candida tại nhà dứt điểm mà chị em hay rỉ tai nhau.
Đâu tràm trà
Dầu tràm trà có chứa terpinen-4-ol, gamma-terpinene và alpha-terpinene. Đây đều là những hợp chất có khả năng ức chế và tiêu diệt nấm, đặc biệt là candida. Ngoài ra, với đặc tính kháng khuẩn và chống viêm tốt, dầu tràm trà còn giúp khôi phục sự cân bằng hệ vi khuẩn âm đạo.
Trị nấm âm đạo tại nhà nên ăn và tránh những gì?
Nấm âm đạo nên kiêng
- Kiêng ăn đồ chứa nhiều dầu mỡ: Dầu mỡ thừa có trong đồ ăn khi đưa vào cơ thể sẽ khiến người bệnh tăng cân, thể trạng dễ béo phì, cơ quan nội tạng hoạt động yếu ớt, chậm chạp. Một số thực phẩm cần tránh trong chế độ ăn kiêng của người mắc viêm âm đạo như: Thức ăn nhanh, đồ chiên rán,…
- Tránh ăn hải sản: Viêm âm đạo nên kiêng ăn các loại hải sản như tôm, mực, cua, bạch tuộc,… Bởi các loại hải sản có thể gây dị ứng, khiến cơ thể ngứa ngáy, khó chịu, âm đạo tiết nhiều dịch.
- Kiêng ăn đồ cay, nóng: Gừng, ớt, hạt tiêu… là những thực phẩm cần kiêng khi chữa trị viêm âm đạo. Bởi lẽ, thực phẩm cay nóng sẽ khiến các độc tố trong cơ thể tích tụ lại ở cơ quan nội tạng, khiến cho nước tiểu chuyển màu nâu sẫm, tăng độ pH trong âm đạo, tạo điều kiện cho các vi khuẩn nấm phát triển.
Nên ăn các thực phẩm
- Sản phẩm từ đậu nành: Theo nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, các sản phẩm từ sữa đậu nành có tác dụng lớn trong bổ sung estrogen ổn định nội tiết tố nữ giới, là thực phẩm được đánh giá tốt đối với người bị viêm âm đạo giúp đẩy nhanh phục hồi.
- Việt quất: Đây là một trong những loại trái cây được đánh giá tốt cho người mắc bệnh viêm âm đạo. Trong việt quất chứa nhiều hợp chất axit giúp ngăn ngừa vi khuẩn đồng thời có tác dụng cân bằng độ pH trong âm đạo. Theo đó, bạn có thể bổ sung bằng cách thường xuyên uống nước ép việt quất.
- Nên ăn quả chuối: Trong quả chuối có chứa vitamin B6, kali…Những chất này được đánh giá tốt cho người trong thời kỳ hành kinh, giảm đau bụng kinh. Đặc biệt, nó có thể giúp ổn định môi trường âm đạo, hỗ trợ điều trị viêm âm đạo.
- Các trái cây màu đỏ: Bao gồm Bí đỏ, cà rốt, cà chua, táo, ớt… được cho là có nhiều vitamin và khoáng chất với hiệu quả tăng cường sức đề giảm, giảm tổn thương do bệnh viêm âm đạo gây ra.
Nấm âm đạo không gây nguy hiểm tới tính mạng nhưng ảnh hưởng nhỏ tới sác khỏe sinh sản của chị em phụ nữ. Việc điều trị rất cần thiết khi phát hiện các dấu hiệu để bảo vệ vùng kín của mình. Bên cạnh đó, việc vệ sinh và thiết lập chế độ dinh dưỡng khoa học rất quan trọng giúp vùng kín của bạn khỏe mạnh hơn.
