Chướng bụng đầy hơi ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ là hiện tượng khá phổ biến do hệ tiêu hóa của trẻ chưa đạt đến độ phát triển hoàn thiện. Tuy nhiên, rất nhiều cặp vợ, chồng lo lắng khi thấy con mình xuất hiện hiện tượng này.
Đầy hơi ở trẻ em là gì?
Trẻ nhỏ thường dễ bị đầy hơi hơn người lớn bởi bé khóc nhiều, khi khóc bé sẽ nuốt nhiều không khí và tạo thành nhiều hơi trong bụng. Trẻ nhỏ khi bị đầy hơi sẽ cảm thấy khó chịu, quấy khóc hơn bình thường, bụng bé ậm ạch và lúc nào cũng lưng lửng nên bé không muốn ăn, bú sữa. Nếu kéo dài tình trạng này sẽ dẫn đến thiếu hụt dinh dưỡng.
Nguyên nhân gây ra chứng đầy hơi chướng bụng ở trẻ
Thực tế có rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng chướng bụng đầy hơi ở trẻ, một vài nguyên nhân phổ biến có thể kể đến như:
- Bé bú quá nhanh dẫn đến nuốt hơi vào trong dạ dày khi bú.
- Đồ ăn dặm của trẻ có quá nhiều tinh bột dẫn đến không tiêu hóa được.
- Trẻ bị ép ăn quá nhiều.
- Cơ thể trẻ bị thiếu men Lactase dẫn đến không thể tiêu hóa hết đường Lactose.
- Trẻ bị dị ứng với thức ăn.
- Tác dụng phụ của thuốc kháng sinh mà trẻ đã dùng.
- Trẻ mắc một số bệnh liên quan đến hệ thống tiêu hóa.
Dấu hiệu cho thấy trẻ bị chướng bụng đầy hơi
Trẻ bị chướng bụng đầy hơi thường có thể có biểu hiện ăn kém hoặc bú kém, dễ ợ hơi kèm theo những dấu hiệu sau:
- Bụng bé căng tròn sau khi ăn 1-2 giờ.
- Vỗ nhẹ vào bụng sẽ phát ra âm thanh như gõ trống.
- Bé ợ hơi, ợ chua sau khi ăn.
- Quấy khóc sau khi ăn.
- Có thể lười bú và biếng ăn.
- Đi tiêu bón hoặc lỏng.
- Không “đánh rắm” như bình thường.
Hãy cho bé đến gặp bác sĩ nhi khoa nếu có biểu hiện triệu chứng nào nêu trên.
Cách chữa chướng bụng đầy hơi ở trẻ
Khi trẻ bị đầy hơi chướng bụng ở biểu hiện nhẹ, mẹ có thể áp dụng một số mẹo nhỏ sau đây:
Massage bụng
Để chữa chướng bụng đầy hơi ở trẻ, sau khi trẻ ăn khoảng 30 phút cha mẹ hãy dùng các đầu ngón tay nhẹ nhàng xoa theo chiều kim đồng hồ từ lỗ rốn của trẻ ra bên ngoài. Trước khi thực hiện động tác này cha mẹ nên bôi dầu massage vào tay để tránh việc chà sát mạnh vào làn da mỏng manh khiến bé khó chịu.
Cử động chân bé giống đạp xe
Đặt bé nằm ngửa sau đó lấy 1 chân bé kéo ngược nhẹ nhàng lên ngực rồi đẩy xuống đồng thời đẩy chân kia lên. Cử động này giống như bé đang đưa chân đạp xe, có thể giảm được khí trong bụng.
Chườm nóng
Trước tiên mẹ cần lấy 2 chiếc khăn tay nhúng vào nước nóng để làm ấm chúng sau đó vắt khô đến khi thấy độ nóng phù hợp để không làm bỏng da bé thì đặt 1 khăn đã gấp gọn lên bụng còn khăn kia quấn quanh cố định bụng. Nhờ có hơi nóng và sức nặng của khăn nên hơi trong bụng bé sẽ bị đẩy ra ngoài.
Bổ sung men vi sinh
Men vi sinh có tác dụng hỗ trợ điều trị bé bị đầy bụng, tiêu chảy, táo bón do loạn khuẩn, nhiễm khuẩn, và dùng kháng sinh..
Vỗ ợ hơi
Việc làm này có ý nghĩa đặc biệt quan trọng đối với trẻ sơ sinh. Khi bú mẹ hoặc bú bình trẻ rất dễ bị nuốt phải hơi, chữa chướng bụng đầy hơi ở trẻ sẽ giảm triệu chứng nôn trớ và trào ngược thực quản cho bé.
Cho bé bú đúng tư thế
Đối với trẻ sơ sinh còn đang bú. Hãy luôn giữ đầu cho bé cao hơn so với dạ dày . Cách này sữa trôi xuống đáy dạ dày, khì thừa nằm ở trên và trẻ dễ dàng ợ ra hơn.
Xì hơi
Mẹ có thể giúp bé 2 tuổi bị chướng bụng đầy hơi xì hơi bằng cách cho bé nằm ngửa và hướng dẫn con đạp chân như tư thế đạp xe. Hoặc đặt bé nằm sấp vắt trên đùi của mẹ để tống khí ra khỏi bụng giúp trẻ dễ chịu hơn.
Cho bé uống nước
Đối với các bé trên 6 tháng tuổi, mẹ cần bổ sung 1 lượng nước cần thiết cho bé.
Một số lưu ý khác khi trẻ bị chướng bụng đầy hơi
Ngoài việc chọn lựa cho con em một phương án hỗ trợ hiệu quả, thì sau đây sẽ là một số lưu ý khác, quý phụ huynh nhất định phải để tâm khi tiến hành điều trị chứng chướng bụng cho trẻ:
- Phụ huynh nên giảm thiểu lượng tinh bột (carbohydrate) và chú trọng vào protein, chất xơ cũng như chất béo lành mạnh trong thực đơn cho trẻ.
- Tránh cho trẻ nhỏ ăn uống những thức ăn khó tiêu trong thời gian điều trị chướng bụng như: đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ngọt, thức uống có ga…
- Rèn luyện cho bé thói quen ăn uống và sinh hoạt đúng giờ để bé có được một hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
- Xây dựng thói quen luyện tập thể dục hàng ngày cho trẻ cũng là điều được các chuyên gia lưu ý đến các bậc phụ huynh.
Áp dụng đúng phương pháp hỗ trợ điều trị trẻ chướng bụng cùng việc tuân thủ một số vấn đề kể trên. Thì vấn đề về chướng bụng ở trẻ chắc chắn sẽ được cải thiện.
Biện pháp phòng tránh đầy hơi cho bé
Sau đây là 1 số biện phòng tránh và hạn chế tình trạng cho bé mà mọi người cần nên nắm rõ
- Cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu.
- Nếu sữa tiết ra quá nhiều, mẹ có thể vắt ra ly rồi đút bằng muỗng cho bé.
- Khi bú bình nên cho bé uống từ từ, canh giảm số lượng sữa vừa đủ.
- Dùng loại sữa bổ sung Probiotic trong trường hợp cần thiết.
- Cần có thời gian nghỉ giữa các bữa ăn, tránh cho ăn liên tục.
- Giảm bớt số lượng đạm, bột đường trong khẩu phần ăn dặm.
Đầy hơi chướng bụng ở trẻ là nổi lo lắng của các ông bố bà mẹ khi thấy con mình xuất hiện các triệu chứng khiến bé khó chịu. Việc chủ động phòng ngừa là rất cần thiết mà bất cứ bà mẹ nào cũng có thể làm để hỗ trợ bảo vệ hệ tiêu hóa của bé yêu. Hãy thiết lập chế độ dinh dưỡng và hoạt động cho bé một cách khoa học hỗ trợ giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, cho hệ tiêu hoá của bé khỏe mạnh, tiêu hoá thức ăn tốt hơn, tăng cường hấp thu từ đó tránh được tình trạng chướng bụng đầy hơi lặp đi lặp lại ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.
